Miško maudynių gido užduotis – įkvėpti žmogų užmegzti ryšį su mišku, gamta, naudojant tam tikrus pratimus-kvietimus. Jie padeda atsijungti nuo minčių srauto, suaktyvinti kūno pojūčius ir giliai atsipalaiduoti, sumažinti stresą, pajusti malonumą ir džiaugsmą. Miško maudynių seanso metu suaktyvinamas organizmo gebėjimas atsigauti, sveikti. Tai mokslu pagrįsta prevencinė sveikatinimo priemonė.
Registracija tel. +370 640 65290 arba https://forms.gle/Zqn7tuSjQVyjdc7z9
- Ko tikėtis?
- Tylos
- Lėto tempo
- Gilaus poilsio
Nueisime ne daugiau 2 km.
Užtruksime apie 3 val.
Su savimi turėti:
- Patogią aprangą, avalynę (šiltesnė striukė - privalumas)
- Kilimėlį atsisėsti arba prigulti
- Vandens
- Priemonių nuo uodų, erkių
- Jei lytų - apsaugą nuo lietaus
-
- Paskelbta: 2024-03-22
- Kategorija: Aktualijos
Kviečiame socialinio recepto iniciatyvos dalyvius į mūsų pirmą susitikimą, kuris... -
- Paskelbta: 2024-03-22
- Kategorija: Aktualijos
Socialinis receptas – tai galimybė senjorams įsitraukti į įvairias nemokamas kul... -
- Paskelbta: 2024-03-05
- Kategorija: Aktualijos
Šalčininkų rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras teikia nemokamas...
